The upcoming episode of the Inspired Living podcast with Revered Swami Shantatmananda is a foray into happiness, its real meaning, the secret of being joyful and practices we can adopt to feel this joy even when circumstances around us may pull us down. Stay tuned.
Poem and artwork (watercolors and pastel colors) by Smt. Saswati Ghosh
Happiness
A fairy danced on moonlit beams,
Weaving joy from whispered dreams.
With stardust hands and laughter light,
She painted hope in darkest night.
The Fairy of Joy twirled high in the air,
Her laughter dancing without a care.
She said—
"Like autumn leaves, that swirl and play,
Happiness shines throughout the day."
The Fairy of Love, with a heart full of grace,
Said softly—
"It’s in a silent glance, a warm embrace,
A whispered word, a hand held tight,
A flicker of hope in the toughest night."
The Fairy of Magic waved her wand so grand,
And said—
"Happiness lies in your own hand!
Not in the stars, not far, not wide,
But in your heart, where dreams reside!"
Then they kissed the petals, spun the air,
Left golden sparks in hearts laid bare.
Their wings held songs of love untold,
A magic touch, so soft, so bold.
Happiness, they sighed—
"Is always free,
Not, in lands, beyond the sea.
It lives in you, it sings, it stays,
An eternal gift in endless ways."
The Happiness Exercise
By Smt. Neha Phull
In the prime of my youth, I feel invincible
The promise of life ahead brings glorious visions in its flair,
The exuberant options fill joy in the very fabric of my air
Expecting that peace and playfulness will be my constant companion
The cells of my very being will dance in gleeful union
With youthfulness in decline
and the appearance of fine lines
I notice I am merely crawling amongst the crowd
Carrying the burden of survival,
The years are vanishing like the cloud
The hope of acquiring happiness in the world has dimmed
The joy and playfulness have far been skimmed…
When I looked at the scenes of life through another lens
I found, that my perspective needs a complete cleanse
Happiness is not the end
You begin with happiness
The gleeful dance doesn’t come
But it is with the feeling of glee
I dance to life’s rhythm
It is the exercise of happiness
Through the ups and downs
That makes every moment worth living
Not letting disappointment make me drown
It is not over
There are moments I have yet to see
There are places I am yet to be
With this new learning
Can I now add life to my years?
Can I now begin with happiness?
And also spread the cheer…
वास्तविक आनंद क्या है?
By Smt. Shilpi Sharma
आप एक छोटे बालक के व्यवहार का अवलोकन कीजिए। नवीन व सुंदर खिलौने देखकर वह अति प्रसन्न व जिज्ञासु भाव से खेलने लगता है यह उसका आनंद है, और हम इसे मिथ्या भी नहीं कह सकते। परंतु कुछ देर बाद उसकी दृष्टि माता को ढूंढने लगती हैं और अपने सामने माता को ना पाकर वह व्याकुल हो जाता है। अब उसकी रुचि रंग-बिरंगे, मोहक खिलौनों से हट गई है। संसार की कोई भी वस्तु उसकी व्याकुलता को शांत करने में असमर्थ है। अब वह केवल अपनी माता का सानिध्य व दर्शन चाहता है। हम सांसारिक मनुष्य भी उस बालक की भांती है, भौतिक वस्तुओं का सुख हमें आनंद देता तो है, परंतु क्षण-भंगुर होता है। स्थायित्व का अभाव मिथ्या बोध देता है ।जब हमारी अंतर पुकार के स्वर में भौतिक सुखों के प्रति विरक्ति और परमात्मा के प्रति समर्पण का प्राकट्य होता है; तब ईश्वर की उपस्थिति का अनुभव हमारे हृदय को वास्तविक आनंद से भर देता है। सेवाकार्य या किसी की सहायता करते हुए संतोष होता है, आनंद नहीं क्योंकि मैं कर्ता नहीं हूं। ईश्वर ने मुझे माध्यम चुना है। परमेश्वर के प्रेम की परिधि में ही आनंद है। हम सभी के जीवन में अनेक बार ऐसे अवसर आते हैं जब हम इस आनंद की अनुभूति करते हैं। एक ऐसे ही अवसर का अनुभव साझा करती हूं।
पिछले वर्ष एक शनिवार की सुबह सालासर बालाजी मंदिर दर्शन की तीव्र इच्छा हुई। करीब 6 घंटे के सफर के लिए हम दोपहर से पहले निकल चुके थे। यात्रा में एक के बाद एक अवरोध आने लगे। कभी सड़क कार्य तो कभी रेलवे फाटक और इस कारण अनुमानित समय बढ़ता ही जा रहा था। रात्रि 9:00 बजे मंदिर का प्रवेश द्वार बंद हो जाता है और इसी वजह से मन अशांत होने लगा। तभी अचानक तेज बारिश होने लगी, अब तो समय पर पहुंचना असंभव प्रतीत हो रहा था। जल भराव और बढ़ते अंधेरे ने कार की गति को धीमा कर दिया। हमने सब प्रभु की इच्छा पर छोड़कर निश्चिंत भाव से नाम संकीर्तन करना शुरू कर दिया। मन हरि भजन में इतना मगन हो गया की लग रह था कि हम मंदिर में ही है। इतने में एक एस यू वी कार हमसे आगे चलने लगी; बड़ी गाड़ी के चलने से सड़क का पानी हटता गया और हमारी गति भी बढ़ती गई। मंदिर से कुछ दूर पहले तक वही गाड़ी हमारा रास्ता बनाते हए चलती रही और ठीक पहले दूसरी ओर मुड़ गई। अब बारिश भी बंद हो गई थी। प्रवेश द्वार पर सुरक्षा गार्ड्स खड़े थे। हमारे प्रवेश करते ही उन्होंने द्वार बंद कर दिया। मेरी दृष्टि वहां लगी दीवार घड़ी पर गई, जिसमें समय हो रहा था 8:58। बालाजी दर्शन ठीक 9:00 बजे हुए। बारिश रूक चुकी थी परन्तु मन सच्चे आनंद में भीगा हुआ था। व्याकुलता और समर्पण ही सच्चे आनंद की कुंजी है।
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